如今，许多受过高等教育、高收入、高视野的精英女性承受着来自家庭的催婚压力和对生育压力的焦虑——年龄越大，生育优势越弱，思想前卫，对创新技术有很大接受度的精英女性往往选择“冻卵”掌握自己的生育权。那么冷冻卵子和冷冻胚胎有什么区别呢？该选哪一个？
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徐静蕾去年接受了Vista对世界的采访，称她早在2013年39岁时就在美国冻结了9个卵子。这一举动的目的不是为了生孩子，而是为了确保她在生育权方面有尽可能多的选择。她笑着说：“这是世界上唯一的遗憾药。”她唯一遗憾的是，她找到这种后悔药有点晚，所以她希望别人能早点开始行动。
最近，23岁的歌手海尔希（Halsey）透露自己正在与子宫内膜异位症作斗争，所以决定冷冻卵子。
海尔希说，子宫内膜异位症是一种恼人的疾病，她甚至在舞台上堕胎。尽管她还年轻，但她仍然决定冷冻卵子，因为她担心未来的生育能力。
她告诉电视医疗节目Thee Doctors说：“卵巢储备对我来说很重要，因为我很幸运有这样的选择。我需要积极保护自己的生育能力，这就是保护自己。”
假如自己的年龄<38岁时，卵巢功能非常好，基础卵泡数量超过10个。如果没有生育计划，可以考虑冷冻卵子/胚胎。如果已婚女性年龄较大>38岁时，卵巢功能下降，基本卵泡数量不足。建议直接冷冻胚胎会更有保障。如果你是单身未婚女性，除非你想在未来坚定地成为单身母亲，否则你只能选择冷冻卵子。
女性年龄越大，卵子数量越少，产生健康卵子的比例也逐渐降低。作为一个单细胞，卵子不能再用于基因检测来提取细胞来判断其健康状况。冷冻卵的技术要求和难度远远大于冷冻胚胎，复苏率略低于冷冻胚胎。如果没有相对足够数量和高质量的卵子，也许在冷冻几年后，如果你想生育，你会后悔。
冷冻胚胎的优点相对比冷冻卵子更明显。试管囊胚是胚胎体外培养的最后阶段，通常形成于卵子受精后的第五天，由100多个细胞组成，形态成熟，结构稳定，活性强，活力强，冷冻复苏率高于卵子。
冷冻卵子和冷冻胚胎都为自己的生育能力保险，但如何选择还需要结合自己的实际情况和基本情况来确定。
