很多家庭都想生二宝，让家里更热闹。制定人类计划的第一步是通过身体的大关。最重要的一点是，不要认为你有生一个孩子的经验，不要注意第二个孩子的怀孕准备！你认为准备第二个孩子比第一个孩子更容易吗？这对夫妇需要共同的努力。
准备二胎需要夫妻双方共同努力。
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1、想要第二个孩子的母亲应该在第一个孩子出生后迅速计划第二个孩子的怀孕准备时间。最好在35岁之前和35岁之后成为高龄女性，分娩的风险也大大提高。此外，我们必须提前咨询医生，检查身体，以找到最合理的怀孕时间。
2、如果你没有怀孕，你不能给你的母亲造成太大的精神压力。母亲需要在怀孕准备期间保持良好的情绪，以增加怀孕的可能性。如果长期怀孕准备失败，你可以去医院做一些相关的检查。
3、对于准备怀孕的父亲来说，拥有一个健康的体质是非常重要的。如果你想怀孕，你必须确保精子的活力和质量，坚持锻炼，增加身体功能。父亲也应该保持良好的工作和休息时间，严格的戒烟和饮酒会增加怀孕的可能性。
多囊症是青少年和育龄妇女最常见的内分泌和代谢紊乱疾病之一，也是继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因。
多“囊”卵巢自测法：
一、多毛
像男人一样长出浓密的体毛，甚至嘴唇上的头发也很浓密。你知道女人没有胡须；2、长胖
你的身体以前所未有的势头变胖，尤其是上半身，腹部脂肪积累。
三、痤疮
从这些方面，我们可以看到疾病的线索，脸上长出来“青春痘”，除非是典型的病例，否则不是每个人都会有上述所有症状。
四、尿频
你可能不喝太多水，不停地去洗手间，但没有尿痛、尿急或便秘。
