易试管资讯_男性在做三代试管婴儿助孕试管的过程中如何调节身体

　男性在试管婴儿过程中如何调节身体？

每天坐公交车不要超过3个小时，因为睾丸长时间贴在身体上，会使温度升高，影响精子。

　　如果意外感染性疾病，必然会对精子数量产生不利影响。如果发现生殖器异常，应经常去看医生。

　如果外阴经常充血，阴囊温度会升高，导致精子活力下降。所以不要长时间禁欲。

 治疗抑郁症、疟疾和一些溃疡对精子有影响。因此，当需要使用这些药物时，应提前咨询

询医生。

常按摩涌泉穴，能激活肾经内气，具有补肾、舒肝、明目、养五脏六腑的功效，也被公认为长寿

穴位！

　经常做腰部运动不仅能疏通气血，还能强肾固肾。如果你无事可做，你可以多动腰。你不能一回家就懒洋地坐在沙发上！

　　除了节食、按摩和锻炼，我们还必须注意生活安排，早睡早起，每天晚上11点前睡觉，睡7个小时。例如

有吸烟的习惯，为了宝宝好，最好提前一年开始戒烟，通常下班后，也要保持锻炼的习惯，最重要的是保持快乐的心情。

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